海上云台山（国家AAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家森林公园、中国十佳村镇慢游地），位于江苏省连云港市连云区宿城街道，是江苏沿海著名的旅游名胜地。此山原系海中的岛屿，沧海桑田，后演化成陆地。
云台山古称郁州山，唐宋时称苍梧山。唐李白诗：“明月不归沉碧海，白云愁色满苍梧。”宋苏轼诗：“郁郁苍梧海上山，蓬莱方丈有无间”，写的都是云台山。她原来只是黄海中的一列岛屿，18世纪方与大陆相连。遂形成峻峰深涧，奇岩坦坡，山光水色，独具神姿 ，被誉为：“海内四大名灵”之一。明嘉靖年间道教兴盛 ，道士云集达两万之众，山又被誉为“七十一福地。
海上云台山景区以“城中景、港边园，海上山，景融村”四大空间组合优势，1986年被成为江苏省自然保护区，1988年成为国家级风景名胜区、1993年成为国家级森林公园、2014年被评为国家AAAA级旅游景区，又因其极富“山水画，田园诗、梦约情”的意境，成为现实中的世外桃源、人间仙境，吸引众多的游人前来观光旅游、休闲度假。
1986年被列为省级自然保护区，1988年被列为国家级风景名胜区，1993年被列为国家级森林公园。
唐代大诗人李白在唐玄宗天宝四年（745）年写了《梦游天姥吟留别》一诗，首句为“海客谈瀛洲，烟涛微茫信难求”。“瀛洲”即今海上云台山，是古代传说中的仙境。明朝将云台山列为“海内四大灵山”之一，清代被列为“海内四大名山”之一。
海上云台山又称北云台山，呈西北东南走向，形成于16亿年前的震旦纪，是华北古陆的一个组成部分，面积40.78平方公里。距今约1.1万年前，全球转暖海面迅速上升，云台山成为海中岛屿，清康熙五十年（1711年），海上云台山才和大陆相连。云台山自古以来为东海第一胜境，在《尚书·禹贡》、《山海经》、《太平寰宇记》、《水经注》、《汉书·地理志》、《梦溪笔谈》等古代典籍多有记载。在《山海经》中称为都州山，一名郁洲山、郁郁山，明万历24年（1596）始称云台山。
古代，海上云台山所在地宿城是整个海上云台山的区域中心。其它地方虽然有人居住，但人烟稀少，而宿城很早就已经形成具有相当规模的集镇村庄了。汉代，因其市镇繁荣、人烟稠密而吸引早期佛教的东传。唐代，这里的繁荣达到顶峰。相传李世民亲自东征，赶除外虏，保卫宿城，留下许多优美的传说。有新罗国(今南韩)的船民在这里定居，专事水上运输。当时的宿城属东海县的宿城村，这一建置保留的时间相当长。宋代的宿城同样比较繁荣，尤其是这一时期的佛教建筑遍布山中。