五台沟，古称五抬幽。位天医巫闾山中段西麓，义县稍户营子镇境内，山体面积约20平方公里。她是一座地垒式段峰山，山峰雄伟，风险谷幽，崖悬石坚，云雾诡谲，林木葱笼，自古即有“三沟五道”“三皇拜祖”之传奇。
五台沟因山体密林覆盖，山谷多为湖状环绕，且常为云气所钟，“转心湖”为中心，夏季气温与山下差异较大（达5-9℃）极是凉爽宜人，现以闻名大江南北的疗养避暑胜地。景区60余座山峰各异不同，山间峰壑，经常云雾弥漫，白浪飘渺，人行云雾间，5米不见人，故有“东雾圈、南雾圈、北雾圈”之说。
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